ILLUSTRATION

Plongée dans la lecture de « Kilomètre zéro » de Maud Ankaoua, je tombe sur une illustration intéressante des Etats du moi de l’Analyse Traditionnelle. Je cite « Les peurs naissent de la pensée. Par des exercices réguliers de prise de conscience, tu n’en seras plus le jouet mais le maître. Si tu observes ce qui arrive, tu peux calmer l’enfant en panique qui est en toi. Nous jonglons entre un double état : l’enfant qui sommeille en nous et l’adulte que nous sommes devenu. Face à nos peurs, c’est le petit être qui domine, nous quittons notre lucidité. Ces émotions négatives l’emprisonne, jusqu’à ce que l’aîné trouve des paroles rassurantes pour le ramener à la raison. (…) Il reconnaît que sa douleur (sa peur) prend son origine dans sa propre création, mais il perçoit aussi les solutions en lui ».